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“热辣滚烫”的瘦身食谱,普通人能“抄作业”吗?

2024-03-20 12:00 123

伴随社会发展与国民生活节奏的变化,
超重与肥胖,
正在成为困扰国民健康的重要问题之一。
肥胖超重,如何影响身体各项器官?
科学减重,营养与运动究竟孰轻孰重?
增肌减脂“三分练,七分吃”?
……
今年4月是第36个爱国卫生月,
今年的主题是
“健康城镇 健康体重”
让我们携起手来,
从自我做起!